Всеки човек рано или късно си задава въпроса: каква е истинската му цел?Какво трябва да постигне, за да знае, че животът му не е бил напразен?

Разбира се, разбирам, че всеки е различен и всеки мисли за това по различен начин. Но все пак за много, много хора моите заключения ще съвпаднат с тяхната собствена реалност.

Нека веднага направя уговорка, че целите в живота постоянно ще се променят. Това е добре. Не можете да планирате живота си до последния ден. Строго погледнато, обикновено всичко в живота се променя много по-бързо, отколкото забелязваме.

Следователно, имате нужда от цел не за целия си живот, но поне за следващите няколко години. Ето 15 въпроса, които ще ви помогнат да го намерите.

1. Какво ми дава енергия?

Дейностите, които ви приближават до целта ви, ви зареждат с енергия. Същите неща, които не харесваме, отнемат енергията ни. Гледайте тялото и ума си. Ако се чувствате уморени от години, значи имате нужда от нови житейски насоки.

2. Какво конкретно ме притеснява?

Умело могат да се съчетаят важни и приятни неща. Просто трябва ясно да разберете какво е важно за вас и какво е важно за вашето семейство, родители, приятели или шеф. Колкото повече неща правите за себе си вместо за другите, толкова по-щастливи ще бъдете. И толкова по-лесно ще ви бъде да преодолеете препятствията по пътя.

3. За какво си мисля, когато се къпя?

Времето, когато вземете душ, може да бъде най-приятното време от целия ви ден. Това е нормално, защото се случва на почти всички. Така че някой ден помислете за какво обикновено мислите, когато изпълнявате сутрешната си рутина. За нов проект? За семейството? За пътуването?

Определено трябва да помислите върху всичко това. И ако не друго, поставете приоритетите по различен начин.

4. За какви неща ме питат хората?

Хората питат ли вашето мнение за нещо? За какво бихте могли да говорите като експерт? Отговорът на този въпрос ви казва в кои области бихте могли да бъдете полезни на света.

5. За какво говоря с любимите си хора?

Какво говорите в семейството си? Какви истории разказвате на партньора си и на какви теми обикновено разговаряте с баща си? Сигурни ли сте, че с повечето събеседници вие задавате тона на разговора?

6. Какво правя в свободното си време от работа, семейство и хобита?

Вашите действия показват вашите истински приоритети.

7. За какво чета напоследък?

Това книги или статии в интернет ли бяха? Професионално или развлекателно съдържание? Отговорете на този въпрос и ще разберете какво наистина ви интересува.

8. Какви мечти имам?

Сънят е това, което се случва в подсъзнанието ви. Търсете смисъл в сънищата, но сами, без езотерични мъдрости.

9. Кога и при какви обстоятелства съм се чувствал най-жив напоследък?

10. Често ли съвпадат интересите и способностите ми? Какъв детски страх все още трябва да преодолея?

11. Какво бих направил, ако парите нямаха значение за мен?

12. Какво бих направил, ако абсолютно, 100% не се интересувах какво мислят другите хора за мен?

След като имате много пари, единственият ви ограничител е общественото мнение. Какво бихте направили, ако нямаше ограничения? Ако бяхте напълно свободни и можехте да правите всичко, което искате, какъв живот бихте живели?

13. Какви неща са важни за мен?

Кой е най-важният елемент в дневника ви? Кои свършени неща ще ви дадат дълбоко чувство на удовлетворение? Със сигурност това са неща, които ви движат към конкретна цел. Какво, още не сте го разбрали?

14. Какви умения бих могъл да комбинирам, които биха били интересни за други хора?

Как да намерите своя собствен стил и да създадете своя идеален продукт? Комбинирайте няколко от ключовите си умения. Стив Джобс беше велик бизнесмен, защото успя да съчетае двама гении: математика и хуманитарни науки, техник и рекламист, инженер и разказвач.

Спомняте ли си историята за бейзболния треньор, който успешно кръстоса спорта и статистиката? Като цяло, намерете нещо, от което да създадете микс - това ще бъде смисълът на вашата работа, а може би дори и на живота ви.

15. Ако ви се даде възможност да разкажете малко „За себе си“, но само в две изречения, кои биха били те?

Редовно си задавам този въпрос. Веднъж на няколко месеца, вече много години. Мисля, че сегашната ви самоличност е много по-важна от личната ви история. Освободете се от товара на миналото. Не се тревожете за бъдещето – то ще се оправи само. Помислете кой сте и какво е важно за вас в момента.

Успех в търсенето на нещо, наречено „живот“!

2 853

Търсенето на цел в живота е почти толкова старо, колкото и човечеството. Искаме да покажем на себе си и на другите, че всъщност имаме цел в живота. За съжаление много от нас си губят времето, като не поставят под въпрос целта на живота, което не е забавно, особено когато не сме успели да открием истинския смисъл на живота си.

Важно е да разберете, че целта на живота ви може да има много общо с действията, които ви мотивират, вдъхновяват и изпълняват. Това може да е вашата кариера или нещо друго, което не е свързано с професионалния ви живот.

Истинската цел на живота

Истинските цели са неща, които наистина искате да постигнете и когато ги постигнете, изпитвате радост и истинско щастие. Истинската цел на живота никога не трябва да бъде нещо, което е било предварително определено от вашите приятели или родители ( социално творчествоусловия) и особено не трябва да бъде това, което другите смятат, че трябва да правите!

Ще откриете истинска цел, когато почувствате изгарящо желание, че наистина искате да я постигнете. И това желание ще ви държи въодушевени да направите всичко, за да постигнете целта си.

Как да намерите целта си в живота

Знаете ли как да откриете личната си мисия, истинската цел на живота или дори смисъла на Вселената (в случай, че сте наистина амбициозен!)? Е, първо, трябва да изтриете всички идеи и мисли, които се появяват в ума ви в момента относно вашата работа, вашите краткосрочни и дългосрочни цели. Тези мисли могат просто да бъдат досадни, особено след като тези цели основно не са свързани с истински смисълот живота си.

Освободете се от фалшивите цели, които обществото, приятелите или родителите ви са ви наложили, за да станете независими. Вашата истинска цел в живота може да бъде открита само когато се съсредоточите върху себе си!

След като сте се освободили от фалшивите цели, трябва да се съсредоточите върху въпроса: „Как да намерите целта на живота?“

Има два различни метода, които трябва да ви помогнат да събудите своя житейска цел. Откриването на крайната цел на живота ви ще ви даде невероятен тласък на мотивация и енергия.

Намиране на целта на живота ви: Метод №1 – Мозъчна атака

1. Вземете лист хартия, за предпочитане голям.
2. Запишете въпроса си: „Каква е истинската цел в моя живот?“
3. Запишете всичко, което ви хрумне.
4. Запишете свързани, подобни или различни мисли и започнете да ги развивате.
5. Започнете да формулирате теми за подобни и свързани мисли.
6. Ако имате много теми, можете да започнете да формулирате цели за всички.
7. Повторете стъпки 3-6, докато наистина не ви свършат идеите и нямате за какво друго да пишете.
8. Обобщете всичките си цели и ги оставете да станат вашата истинска цел в живота.

Това може да отнеме известно време и много мисли трябва да бъдат записани, преди най-накрая да можете да разграничите фалшивите от истинските цели в живота. Трябва да сте упорити, за да прозрете истинския смисъл на живота си.

Не позволявайте да бъдете разсейвани или прекъсвани, докато се опитвате да намерите целта си в живота. Това е моментът, в който трябва да покажете последователност и да знаете, че наградите от тази мозъчна атака ще имат невероятно въздействие върху живота ви.

Определете целта на живота си: Метод №2 – Какво бихте направили, ако...

Ако срещнете някои проблеми, използвайки първия метод, може би вторият е по-добър за вас:

Да предположим, че вашият лекар ви е казал, че ви остава една година живот. Какво бихте направили тази година?

1. Можете да вземете лист хартия и да напишете отгоре с големи букви: „Какво бих направил, ако ми оставаше само една година живот?“
2. Намерете отговори на вашия въпрос.
3. Обобщете отговорите си и ги оставете да станат вашата истинска цел в живота.

Както при първия метод, трябва да запишете всички идеи и мисли, които се появяват в главата ви. Намирането на целта на живота ви може да бъде най-трудната част, но е абсолютно необходимо, ако искате да се съсредоточите върху изпълнението на истинската мисия на живота си.

Инструкции

На първия етап от вас ще се изисква писмено да определите обхвата на основните си интереси. Опитайте се да се придържате към числото „7+2“. Пример може да бъде: семейство, дом, пътуване и т.н.

Сега се опитайте да идентифицирате и запишете нещата, които са най-важни за вас (житейски ценности). Опитайте се също да не надхвърляте „7+2“. Нека бъде личностно развитие, кариера, благосъстояние, независимост, семейство и така нататък.

Определете и запишете текущите си цели. Запишете само най-значимите: оженете се за Л., станете ръководител на отдел, вземете трета степен, ремонтирайте апартамент, подобрете здравето си, пуснете го на пазара Нов продукт.

Оценете всички връзки между стойностите (като един ток мишенаможе да улесни или възпрепятства постигането на друг). Например, ремонтът на апартамент ще се отрази най-благоприятно на състоянието ви (минус гъбичките по стените, минус децибелите от шумните съседи, др. свеж въздухи така нататък). Пускането на нов продукт на пазара може много добре да ви повиши в маркетинговия отдел. В същото време назначаването ви за ръководител на отдела със сигурност ще повлияе на нивото на доходите и следователно ще бъде по-лесно да организирате сватба и ремонт на апартамент. И така нататък.

Начертайте таблица с вашите житейски ценности в горната част на имената на колоните (не забравяйте, че сте ги записали?) и вашите текущи цели отстрани. Последната вертикална колона е „общо“. Това е необходимо, за да можете да зададете приоритети и да създадете йерархия. Оценете (например по скала от десет) приноса на всяка текуща цел към вашите житейски ценности. Така например получаването на позицията на ръководител на отдел сериозно ще ви придвижи към постигане на благополучие (+8 в клетката на таблицата в пресечната точка на „Цели. Станете ръководител на отдел“ и „Житейски ценности. Благосъстояние ”), придобиване на независимост (+6), личностно развитие (+7 ). Но ремонтът на апартамент или бракът с Л. няма да донесе нищо на вашата кариера (0), независимост (0), значително ще влоши вашето благосъстояние (0), но може би ще ви помогне да създадете семейство. Оценете получения резултат за всеки елемент (добавете всички числа в клетките срещу всяка от целите). Най-голямото число ще се появи в колоната „Резултати“ срещу целта с най-висок приоритет. На този етап оценете дългосрочния характер на всяка цел. Например да станете ръководител на отдел и да бъдете такъв възможно най-дълго е дългосрочна цел. мишена, завършване на университет след няколко години – средносрочно мишена, ремонт на апартамент – мишенакраткосрочен.

Следващият етап вече не принадлежи към поставянето на цели, а към планирането на тяхното постигане. Тук ще трябва да оцените всички необходими ресурси за постигане на всяка цел. Например, за да станете ръководител на отдел, трябва: висше образование, опит, опит в успешна работа в областта на специализацията на отдела, приятелски отношения с N.N.. Сега трябва да оцените съществуващите си ресурси, както и какво липсва за постигане на целта. Трябва да помислите

Житейските истории на хората, които остават в паметта на поколенията или поне в паметта на един вид, се различават от живота на всички останали по това, че тези хора са оставили нещо след себе си. Те оставиха следа. Това означава, че душите им са си осигурили надежден канал за енергийно снабдяване от своите потомци, които ги помнят. Древните са знаели това добре, които винаги са се стремели не към богатство, а към слава.

Причината, поради която хората са успели да се закрепят в историята, е съвсем проста - всички те са имали цел в живота. Достатъчно голям, за да надскочи обичайните човешки хоризонти. И именно процесът на реализиране на тази цел им осигури духовно безсмъртие. Но трябва да ви предупредя, че целта на живота не е евтино удоволствие, тя е само за тези, които са достатъчно развити, смели и амбициозни.

Защо имате нужда от цел в живота?

Преди да започнете да търсите целта си в живота, трябва да разберете защо всъщност имате нужда от тази цел. Обикновено никой не се занимава сериозно с този въпрос, излизайки с абстрактни изрази за „пълнота на живота“, „намиране на смисъл“, „получаване на удоволствие“ и т.н. Но всъщност разбирането на важността и необходимостта от поставяне на Голяма цел в живота изчиства процеса на намирането му от всякакъв вид люспи и чужди, наложени идеи.

Вашата цел в живота е вашият инструмент за развитие. Това е най-добрият (и всъщност единственият) начин да се трансформирате от това, което сте сега (и как не винаги и не се харесвате наистина) в човека, който наистина бихте искали да бъдете. Силен, свободен, цялостен, мъдър, успешен, богат, популярен, щастлив и т.н. И определено ще станете такива, защото е невъзможно да постигнете целта си, без да станете такъв човек.

Основният въпрос е ясно и ясно да разберете какво точно искате да станете, тъй като всичко в този свят има своята цена. Не можете да сте богати и да не носите отговорностите и рисковете, свързани с вашето богатство. Не можете да бъдете силни и да избягвате конкуренцията с онези, които искат да тестват силата ви. Не можете да бъдете свободни и да се подчинявате на общественото мнение, следвайки чужди идеи, решения, принципи, философии.

Правила за поставяне на цели

Преди да започнете да изяснявате и формулирате житейската си цел, трябва да разберете критериите, на които тя трябва да отговаря, за да се превърне в пътеводна звезда, а не в дребна мечта или абстрактна фантазия. И тези критерии са следните.

първо, целта в живота трябва да е за цял живот. Само тогава тази цел може да се счита за голяма. В крайна сметка, ако сте си поставили цел и сте я постигнали след няколко години, тогава тази цел е малка. „Голям“ означава, че целта надхвърля вашите лични интереси и засяга много други хора. Например да станете най-известният певец (режисьор, готвач, писател, блогър и т.н.), да откриете лек за рак (въпреки че вече е открит, но не се рекламира открито) или да промените същността на брачната институция в определена култура

второ, целта трябва да е конкретна. С други думи, трябва ясно да разберете (и да желаете) какви реални и ясно дефинирани резултати, представляващи много категорични промени в реалността, искате да получите. 100 милиона гледания на вашите видеоклипове? Милиард? Изпълнение на концерт с 3 милиона зрители? Номер 1 в класацията на най-авторитетните издания? Над милион цитирания?

Несъзнаваното винаги се фокусира върху конкретна картина. Просто защото несъзнаваното по принцип се фокусира основно върху картини. И ако вместо конкретни характеристики имате набор от абстрактни желания, тогава целта ви няма да бъде реализирана. Защото ти просто не искаше да поемеш отговорност за нея.

Трето, целта трябва да е адекватна. Хегел, бидейки най-велик ум, би могъл да си позволи в отговор на забележката, че неговата теория не е в съответствие с фактите, да каже: „Толкова по-зле за фактите“. Във вашия случай такъв трик няма да работи. Човек има достъп до много неща, но не до всичко. Преминаване през стени, летене в миналото, установяване на истинска демокрация в Русия, летене във въздуха със силата на мисълта, намиране на идеална съпруга/идеален съпруг - всичко това е от сферата на фантазията, а не от реалността. Адекватната цел отговаря на физическите и социалните закони.

четвърто, целта трябва да се вижда. С други думи, трябва да видите пред очите си реалността, която ще дойде, когато целта бъде постигната. Гледайте така, сякаш гледате филм за живота си. Например, да видите песен, която сте написали, изпълнявана от най-популярната група, или да видите книга, която сте написали, изтеглена над два милиона пъти. Още по-добре е, ако можете, дори на минимално ниво, да изпитате ефектите, които тази цел ще генерира, когато бъде въплътена - да се радвате, когато видите песента ви да се изпълнява.

Пето, целта трябва да бъде насочена към развитието на живота. Тоест положителните резултати от постигането на целта трябва да са глобални, а отрицателните - ако не могат да бъдат избегнати -
местен. Ако целта ви води до факта, че получавате местни бонуси и в резултат на това други хора стават по-глупави и стават още по-инфантилни (глобален отрицателен ефект), тогава вместо истинско развитие ще получите неприятности в живота си.

Само въз основа на тези правила е възможно да се настроите работна цел, който ще бъде синхронизиран както с истинските ви желания, ценности и потребности, така и с интересите на системите от по-висок ред, от които сте част.

Често допускани грешки

Целта не е твоя.Често се случва, че под влияние на родители или друг авторитет, или опитвайки се да „докаже на всички тях“, човек си поставя цел, от която наистина не се нуждае. И при постигането на което не получава удовлетворение. Например, той получава ненужно образование. Или получава работа, която не харесва. Или създава семейство, „за да направи родителите щастливи“. Той купува кола, „за да бъде като всички останали“. Той строи къща „за уважение и завиждане“. И така нататък.

За постигането на такива цели се изразходва много време и жизнена енергия. Самият процес на постигането им развива слабо или изобщо не развива човека. И в резултат на това човекът става още по-нещастен, отколкото е бил преди.

Целта е пресилена.Или, с други думи, целта идва от ума, а не от душата (истинските желания или стремежи). Например, решихте да станете милиардер, да летите до Марс или да създадете „СССР 2.0“. Не твърдя, че целите са амбициозни, но далеч от реалността и спокойно могат да бъдат класифицирани като еротични фантазии. Причината за това е инфантилността. В края на краищата, като дете, детето вярваше, че може да „прави всичко“; всичко, което трябваше да направи, беше да щракне с пръст и готово! неговата фантазия се сбъдна. Това обикновено се случва на екрана на компютъра. Но в реалния (възрастен) живот такъв трик няма да работи.

Целта е проект, на който сте готови напълно да посветите себе си и живота си (не непременно 100%, но така че всички области на живота ви да се формират през призмата на целта). Сериозен проект, а не поредната (макар и трудна) мисия компютърна игра, през които преминавате в почивките между развлеченията и домакинските задължения.

Грешка в приоритетите.Човекът искаше свобода, но по някаква причина го разбираше по такъв начин, че за това му трябваха много пари. В резултат на това, постигайки финансовата си цел, той загуби още повече свобода и стана заложник на схемите, обстоятелствата и групите по интереси, които създаде, което му остави само една възможност да излезе от тази игра - краката напред.

Целта изисква жертване на лични интереси.Има категория хора, които са готови да пожертват всичко, което имат, за да постигнат цел, от която няма да спечелят абсолютно нищо. Тези хора са фанатици. И всеки фанатик е параноик, фиксиран върху някаква „фикс идея“. Ясно е, че параноичният човек може да постигне своето, че е трудно да се нарече животът му щастлив и пълноценен.

Вашата цел трябва да ви запали. Тоест трябва да изпитвате силна и дълбока нужда да се придвижите към тази цел на всяка цена, независимо какво се случва в живота ви. Ако това усещане го няма, значи сте направили някоя от горните грешки или сте си поставили грешна цел.

Как да не "пропуснете" целта си

Има много начини да изясните целта на живота си.

Можете да прекарате 55 минути, за да напишете на лист хартия първото нещо, което ви идва наум в отговор на въпроса „Какво искам да постигна в живота?“ Тогава в един момент разбирането „ето я!“ ще „пламне“ в главата ви! Моята цел!". Или няма да „пламне“.

Можете да записвате какво смятате за своя цел всеки ден в продължение на 7 дни, а на осмия ден прегледайте всичките си бележки, маркирайте ТОП 10 и премахнете от него тези цели, за които няма да правите нищо в бъдеще седмици. И от това, което остава, е да изберете основната си житейска цел.

Всяка вечер преди лягане можете да прочетете на глас или наум въпроса „Каква е целта ми в живота?“ и изчакайте несъзнаваното насън да даде отговора на въпроса, който търсите. И на сутринта запишете всичко, което се е случило през нощта, анализирайте го и въз основа на това формулирайте целта си.

Но има един малък проблем, за който никой от тези, които пишат за намиране на целта си, не пише. Подозирам, че те просто не знаят за това. Факт е, че при всички цивилизовани хора (с изключение на възпитаните в аристократична среда) инстинктът за власт е напълно блокиран в процеса на културна социализация. Това е и инстинктът за творческа самореализация. Благодарение на този инстинкт се поставят и постигат амбициозни цели.

И тъй като инстинктът ви за власт е блокиран почти на 100% (това се прави, за да сте управляем и полезен „нормален“ член на обществото), тогава между вашата цел в живота и вас има невидима, но практически непреодолима бариера. Пречка, която може да ви попречи да видите целта си. И дори да го видите, няма да можете да започнете изпълнението поради факта, че страховете и съмненията ще бъдат по-силни от енергията на вашия блокиран инстинкт за власт-творчество.

Има изход от тази ситуация. Трябва да деблокирате желанието си за творческа трансформация на света (т.е. инстинкта за власт) с поне 1%. Тогава ще се освободи огромна енергия, която сега се изразходва 24 часа в денонощието, 365 дни в годината за поддържане на несъзнателни забрани. И вие ще използвате тази енергия (10 пъти по-висока от сегашното ви енергийно ниво), за да постигнете целта си, която освен това ще можете ясно и ясно да видите и почувствате.

Каня ви да преминете през отключването на инстинкта си за сила и процеса на намиране на целта на живота ви вътре . Това е най-надеждният начин и отлична възможност да очертаете ясна граница между живота, който живеете сега, и живота, който ще започнете след завършване на програмата. Началната (въвеждаща) консултация е безплатна.

Така че стига безцелен живот. Време е наистина да се развиете!

У дома » Заеми » писане и др. Изготвяне на индивидуални планове за развитие. Кой се нуждае от индивидуален план?