Съвети за минимализъм в живота. Минимализъм: откъде да започнете и как да оставите само необходимото в живота си. Предимства на съвременната философия
Момчета, влагаме душата си в сайта. Благодаря ти за
че откривате тази красота. Благодаря за вдъхновението и настръхването.
Присъединете се към нас в Facebookи Във връзка с
Зареждаме се ненужни нещаи информация всеки ден, но не получаваме удоволствие, а само все повече и повече стрес. Минимализмът като начин на живот ще помогне да се подредят нещата и ние ще разкажем за него.
Редакционен персонал сайтмного проникнах от тази идея и вече планирах да анализирам боклуците както в главата си, така и в килерите следващия уикенд.
Какво е минимализъм и с какво се яде
В някои култури идеите на минимализма са заложени от векове и се изразяват не само във връзка с нещата, но и в начина на мислене. Например, това са страните от Скандинавия.
Нека си припомним скандинавския стил на интериора, който придоби голяма популярност: светли, просторни стаи, "изпълнени с въздух" и лаконичен декор. Простотата, скромността, уважението към природата са важни основи на живота в тези страни.
Същото може да се каже и за скандинавския стил на облекло: това са естествени, висококачествени тъкани, прости форми, органични щампи.
На хората им писна от огромен асортимент и за първи път от 7 години започнаха да харчат по-малко пари за дрехи.Какъв е смисълът да купувате още един модерен пуловер със средно качество, ако можете да го носите максимум 1–2 сезона и не е ли по-лесно вместо това да си купите обикновен базов горнище, изработено от добър материал?
Много известни и успешни хора предпочитат да не губят време в избора на дрехи.оставяйки го да прави бизнес или да общува със семейството си. Един прост и илюстративен пример: Марк Зукърбърг носи едни и същи тениски почти всеки ден, а Стив Джобс не обичаше много разнообразието в гардероба си.
Минимализмът не е икономия или алчност. Минимализмът е рационална и разумна консумация, освобождаваща пространство от ненужни неща и ненужни детайли.
Започвайки с „затрупването“ на къщата и пространството, мнозина стигат до „разтоварването“ на собствените си глави. Разбира се, това не е панацея за всички проблеми, но кой ви пречи да опитате, ако не загубите нищо?
5 причини, поради които минимализмът прави живота по-лесен
1. Удобно е
Нещата се намират по-бързо, когато са на местата си. Прекомерните предмети отвличат вниманието и пречат на концентрацията, те само "натоварват" пространството. Освен това, ние изобщо не използваме повечето от тях.
Колкото повече неща в къщата ви, толкова повече време е необходимо, за да подредите нещата. Наистина ли имате нужда от колекция от фигурки, събиращи прах на рафта, или училищни дневници, които сте решили да предадете на своите внуци и правнуци?
Актрисата Камерън Диасведнъж призна, че анализът на нещата и гардероба заедно с почистването й помагат да се отклони от проблемите и в същото време да "изчисти" мислите в главата си. Ред в къщата - ред в главата.
2. Спестявате време, пари, природни ресурси
Вашият гардероб няма да стане по-лош, ако вместо 20 чанти в него останат 3-4 любими, защото най-вероятно само ги носите най-често. Купувайки възможно най-добри и качествени неща, вие ги използвате по-дълго, което означава, че се грижите за околната среда.
Както казват англичаните, „не сме достатъчно богати, за да купуваме евтини неща“. Може да звучи малко снобски, но има нещо в това. Дори херцогинята на Кеймбридж не се свени да излезе със същия тоалет.
Минималистите харчат по-малко пари не защото са твърде скъперници, а защото си задават въпроси преди да купуват и вземат рационални решения.
3. Нещата не са инвестиция
Нещата остаряват, едва имат време да се качат на рафтовете на магазините.И дори най-сложният автомобил едва ли ще бъде печеливша инвестиция. Разбира се, не е лошо, когато имате възможност да инвестирате в антики и бижута, като по този начин си осигурите комфортна старост някъде на Бахамите, но не говорим за тези изключения.
Сред знаменитостите има поне един човек, който не инвестира в неща – това е Киану Рийвс.Пътува с градския транспорт, облича се достатъчно скромно и като че ли изобщо не гони марки.
Очакването от покупката понякога носи много повече радост от самото нещо, а еуфорията от притежанието му преминава твърде бързо. Разбира се, това не означава, че трябва напълно да изоставите приятните радости или неща, които правят живота по-добър. Само не забравяйте да се запитате дали тази или онази покупка наистина е необходима.
4. Научаваш се да се наслаждаваш на простите неща.
Каквото и да се каже, но спомените живеят преди всичко в главата ни, максимум в снимки и видеоклипове. Но със сигурност не в нещата.
Не винаги се нуждаете от пари за цветни впечатления – какво ще запомните повече: избора на перфектните завеси за уикенд или дългоочакван пикник сред природата със стари приятели?
Дейвид Бекъм е добър пример за човек, който има правилните приоритети в живота.... Неговият Instagram е пълен със снимки с деца, с които прекарва много време: пътува, играе футбол с тях, прави домашни и дори действа като модел на прическа на дъщеря си Харпър.
Затова е много по-обещаващо да инвестирате пари в собственото си развитие или във впечатления и емоции – в края на краищата това са нещата, които се запомнят най-добре в живота.
5. По-малкото е повече
И пригответе по-прости ястия. Ако все още изглежда, че има твърде много неща наоколо, ще ви кажем кои други категории артикули могат да бъдат намалени и най-важното - как да не купувате твърде много.
Декоративна козметика.Наистина ли имате нужда от всичките 15 червила, 7 от които са приблизително един и същи нюанс? Наистина ли използвате всички видове фон дьо тен, които държите в чантата си за грим?
Козметика за грижа.Крем за тяло, крем за крака, крем за ръце, крем за лява пета, крем за дясна пета ... Не мислите ли, че това е излишно?
Прибори за хранене.Отървете се от детските ястия, оставете детето да се почувства като възрастен, тогава действията му ще бъдат подходящи.
Връзки за коса.Оставете само черно и да пасва на косата ви. По същия начин и с детските аксесоари: оставете най-красивите и нови, останалите в пещта!
Играчки.Долу всичко, което не е интересно на детето и което не е мечтало поне от няколко седмици.
Бебешки дрехи,и по-специално детски чорапи. Купете 6-7 чифта бели чорапи за дъщеря си и същия брой черни чорапи за сина си и се отървете от останалите. Ще стане много по-лесно за пране и търсене на двойки.
Чорапи за възрастниможе да се актуализира по аналогия с детските - за жена, сив, за мъж, черен. И няма повече проблеми!
Цветя в саксии.Ако не сте готови да се отървете от всички саксии наведнъж, тогава прикрепете поне тези, които изискват твърде сложна грижа, в добри ръце.
Кърпи.Долу спуканите, твърди и изпрани кърпи! Оставете кожата ви да влиза в контакт само с тактилни материали.
офис.Намалете тази категория до 5-6 артикула, освен ако, разбира се, вашето хоби не е пряко свързано с офис консумативи.
Пакети.Не съхранявайте прозрачни найлонови торбички, те нямат никакъв смисъл. Това е продукт за еднократна употреба и се опитайте да използвате възможно най-малко торбички. Купете си компактна чанта за пазаруване (да не се бърка с чанти на връв), която изглежда доста стилно в 21-ви век.
Постъпления.Съхранявайте само доказателства за плащане за няколко години и ако плащате сметки онлайн, тогава изобщо няма смисъл да съхранявате хартиени носители.
Готварски книги.Бъдете в крак с времето, използвайте интернет.
Електрически уреди.Всичко, което е купено само "благодарение" на рекламата, видяна в "магазина на дивана" (още един минус на телевизора в къщата), се изхвърля.
Рамки за снимки.Не засипвайте хоризонтални повърхности с рамкирани снимки. Ако имате голяма нужда от тях, окачете ги на стената.
Дискове с музика и филми.Все още ли ги използвате сериозно?
Декоративни фигурки.Наистина ли ви е приятно да ги виждате навсякъде и да си спомняте за колегите си по време на работа, които до 8 март "вредиха" целия отдел за еднотипни подаръци?
жици.Колкото повече има, толкова повече объркване. Изхвърлете всички проводници, за които не сте намерили подходящите устройства. И долу с проводници с конектори, подходящи само за техника отпреди двадесет години. Вероятността стар видеорекордер да влезе във вашата къща е незначителна.
магнити.Ако са донесени от далечни страни, закачете ги на страничната стена. В точния момент те ще ви напомнят за едно прекрасно пътешествие, а в ежедневието няма да са дразнещи очите за никого. Купуването на магнити извън пътуването по принцип го смятам за изключително неподходящо.
Карти за отстъпки.Да, заемат много малко място, но понякога е толкова трудно да намерите това, което ви трябва сред купчина ненужни карти (особено когато стоите на касата в магазин).
Изключително трудно, ако не и невъзможно е да изберете подарък за човек, който гравитира към минимализма. В повечето случаи получавам сертификати за празниците във вериги магазини за козметика, парфюмерия или стоки за бита. Разбира се, това е по-добре от обикновените сувенири, но въпреки това, ако искате да зарадвате минималист с подарък, тогава ви съветвам да обърнете внимание на списъка, който ще дам по-долу. И така, какво да подарите на минималистична жена?
- красота.Това са банални сертификати за подарък, но не, не за магазин за козметика или дрехи! Нека бъде салон за красота, услугите на масажист, козметик или сертификат за сауна. Такива процедури винаги са приятни и дори ако една жена вече се грижи за себе си, такъв подарък никога няма да бъде излишен.
- Здраве.Това е абонамент за фитнес клуб, пързалка или басейн. Винаги ще ви е от полза и ще бъде чудесен шанс да „започнете нов живот"днес.
- Впечатления.Това са билети за концерт театрални представленияили пътуване до увеселителен парк. Винаги е приятно да даваш впечатления, особено след като винаги можеш да правиш компания с приятелката или половинката си.
- Образование.Платените курсове, уебинари или лекции ще бъдат полезни, особено ако темата е пряко свързана с хобито на човека, на когото сте искали да поднесете такъв необичаен подарък.
- Свобода.Може би един от най-добрите подаръци! Вземете децата на приятелите си за няколко дни и им дайте възможност да бъдат само заедно. Уверявам ви, понякога е по-добре от всеки подарък.
- Възможности.Това е банално, но са пари. За минималистите това е напълно подходящ подарък, защото кара човек да почувства, че неговото мнение се слуша и неговият начин на живот се уважава.
Кое е най-трудното в минимализма?
И така изхвърлихме повечето неща, освободихме апартамента от боклука, направихме околното пространство чисто и светло, какво следва? Всичките ни усилия нямаше да струват и стотинка, ако утре отново напълним освободените полкове с боклуци. И да не се трупат ненужни неща в бъдеще за човек без навик е о, колко е трудно.
Изсипахте ли грима си, но продължавайте да надничате в гишетата с червила и сенки в магазините? Раздадоха ненужни дрехи, но вие се изкушавате да отидете при любимите си и евтини верига магазинида си купя "поне нещо, което да развесели". И вие или се губите, започвайки отново да запълвате пространството около себе си с неща, или вместо да правите големи покупки, правите много малки. Какво да правя?
Ако минимализмът ви подхожда като начин на живот, няма да искате да се връщате към трупането. Но в началото може да бъде трудно да се преборите със старите навици. Има два страхотни начина да избегнете купуването на твърде много.
Първо- всеки път, когато държите в ръцете си нещото, което харесвате, си задайте един-единствен въпрос: "Мога ли да живея без това нещо?" В 99% от случаите отговорът ще бъде „да“ и след като чуете този отговор от себе си, ще разберете колко нелепо е било желанието ви да притежавате следващия боклук.
Второ- превеждайте пари за покупка в работно време и след това можете да оцените по-адекватно цената на всеки артикул.
Например, вашият месечен доход е 60 хиляди рубли. Цифрата е абстрактна, много удобно се разделя на 30 календарни дни. Така се оказва, че печелите 2 хиляди рубли на ден, а при 8-часов работен ден това е 250 рубли на час.
Сега отидете да пазарувате и преведете цените на дрехите, дрънкулките, играчките и книгите по ваше време. Това е времето, от което се състои вашият живот. Готови ли сте да пожертвате няколко дни от живота си в полза на нови обувки, ако вече имате 2-3 чифта прилични обувки у дома?
Освен това много скоро ще се научите как да купувате сами допълнително време! Ако по-рано можех да спестя от таксита или самолети, предпочитайки да пътувам с автобуси и влакове, сега разбирам, че времето за пътуване е и моят живот и ако в този момент не съм зает с нищо, което ме прави по-добър, тогава бих по-скоро плащайте повече, но стигайте по-бързо до уреченото място.
Същото е и с останалото: ако готвенето не е смисълът на живота ви, тогава е напълно възможно да се справите с приготвянето на прости ястия в полза на освобождаването на допълнителни часове за правене на нещо интересно.
Не е нужно да сте като всички останали. Ако не ви харесва да правите нещо, просто не го правете.
Нека поговорим за минимализма, откъде можете да започнете и какви предимства дава.
Части от хората - няма абсолютно никаква нужда да се обяснява нищо за ползите и положителните страни на такъв начин на живот.
Това са хората, които могат да скочат от мястото си и да отидат където и да погледнат. Нито нещо, нито дело ги държат - свободни са. И вярно, понякога им завиждаме... Повечето хора са възпитани на други идеали и по различни причини са свикнали да се запасяват с неща и да ги набират като индикатор за техния „статус“.
Вижте моята колекция от марки, дънки, плочи, дискове... Списъкът е безкраен.
Понякога - всички тези неща, внимателно събрани през годините на живот - се превръщат в боклук и започват да измъчват собственика си. Всичко това няма къде да се държи в апартамента, но да го изхвърлите, докато не го боли, е жалко.
Може би за някои всеки диск е спомен от определен период от живота, но ако преценим ситуацията трезво, така можем да превърнем апартамент в склад. Затова трябва да умерите пламенността си и да започнете да градите живота си не около материалното, дори и да е спомен за нещо, а около себе си, вашите мисли, вашата душа. Мислите и чувствата също имат нужда от пространство и преди всичко това е вашият дом, вашият.
Минимализъм: Не е малко или много - това е „достатъчно“.
Както писах по-рано, няма строги и специфични правила за минимализма. За някои това може да е матрак, лаптоп и някои дрехи, за други може да са поръчани рафтове с неща в 100 стаи. Минимализмът означава минимум, но този минимум е различен за всеки. Тоест, напълно приемливо е да имате не 50 лични неща, а 150 000, но тези неща трябва да бъдат поставени в определен ред, който отговаря на вашите нужди. Въпреки че си струва да се има предвид, че е просто невъзможно да се използват всички 150 хиляди неща, дори от време на време. И неизползвани неща - превръщат се в "мебели" или "боклук" и всъщност не ви трябват.
Ако вашият дом ви позволява да направите офис – библиотека, в която книгите създават определена атмосфера, тогава това е добре. Но ако имате купчина стара литература в апартамента си, дори ако световната библиотека и други "велики" книги, които са разпръснати в пълен безпорядък по вариации на съветските мебели, тогава това вече е "параграф". И всъщност разбирате, че нямате нужда от всички тези ценни антики.
Не винаги е разумно да съхранявате всичко това с надеждата да го продадете на по-висока цена в бъдеще, малко вероятно е да го направите. И в този случай е по-лесно да опаковате книгите в кутии и да ги принудите в килера или да ги изнесете в дачата, точно преди да бъдат продадени. В същото време, след като освободите апартамента - направете ремонт и уютно пространство за комфортен живот.
Минимализъм: откъде да започна?
Имам собствено възприятие за минимализма. И по принцип не всеки от нас е готов да вземе и „отреже“ парче от живота. За щастие имам собствена стая и собствено пространство, имам възможност да се разпореждам с наличното. Като малки, като всички „хитри“ деца, вместо да чистим, бяхме заети да набутаме нещата в кутии и ъгли. И дойде моментът, когато трябваше да се намери нещо, в резултат - отново куп неща, разпръснати из стаята. Първата грешка е просто да избутате нещата от поглед или още по-лошо, да влачите нещата в чекмеджета и шкафове в друга стая. Хакнете го на носа си - това е пътят към никъде.
Научен от детството си, а не само от опита, действах радикално. От 2 години подреждам всички неща в стаята. Той извади всичко от шкафовете и изхвърли х 10 ... Без възли, където имаше възможност да се реализира нещо по-добре, например да го дам на някого, аз го направих. В резултат на това за тези 2 години изнесох 90% от нещата от стаята. Остави само дрехи, документи, компютър, и малко устройства и кутии от тях. Улесни ли ме - много! Нищо не е загубено, защото няма какво да се губи и никъде. Откри се още един въпрос - как да направим открито пространство уютно и удобно. Но това е друга история…
Минимализъм: неща, за които трябва да внимавате.
Когато къщата ви е чиста и красива, родителите ви вече не досаждат с предложения да подредите нещата, започват по-интересни събития - "Хайде...". Тук започва експанзията от страна на родителите. Да кажем, че ще ви донесем нашите книги, мебели, неща ... В края на краищата, все пак рафтовете ви са празни и ние нямаме нищо общо с това. И най-смешното е, че правят същото като гореспоменатите „хитри деца“. Вместо да се отърват от ненужните неща, както направих аз, те се опитват да набутат всичко в килери и други стаи. И когато започна да се съпротивлявам на това, обяснявайки неуспеха на техните опити, започват негодувания, казват те, срам за теб ...
Друг момент е общата картина на реда в апартамента. Когато сте привърженик на чистотата и реда, а родителите - натрупването на материални ценности. В резултат на това тире от стая в кухня, през стаи, задръстени с боклук, е донякъде депресиращо. И, за съжаление, обикновено трябва да се примирите с това. От друга страна е необходимо постепенно да се стигне до въпросите на минимализма и са напълно възможни варианти, когато семейството приема минимализма за начин на живот и се очертава цялостна картина.
Кратко резюме на статията
За да направите живота си по-удобен и в съответствие с вашата концепция за минимализъм, опитайте следните съвети:
- Прегледайте дрехите, изхождайте от нуждите и пространството на гардероба. Опитайте се да се справите с адекватния минимум.
- Не съхранявайте в къщата неща, които не се използват или се използват изключително рядко
- Книги, антики, ненужни подаръци, дубликати или счупени предмети не трябва ненужно да заемат място
- Не е нужно да започвате със стаите, отидете на кухнята / килера / коридора
- Можете да направите основно почистване или можете да направите всичко постепенно
- Не купувайте нови ненужни неща
- Потърсете удобен дизайн и оформление на стаята. Ако нещо пречи на хармонията, отървете се от него.
Като цяло можете да раздадете много съвети, основното е да започнете да действате. Така че се надявам да разберете нуждите си и да направите живота си по-добър с минимализъм. Можете да кажете за резултатите и мислите в коментарите. Късмет!
Каним ви да се запознаете с разсъжденията на Брет Маккей, който има свой специален поглед към минимализма.
Минимализмът е начин на живот/тенденция и, като всяко явление, понякога набира популярност, а понякога намалява. През последните няколко години минимализмът стана популярен. В интернет има много статии, озаглавени „100 неща, от които трябва да се отървете“, които са много търсени.
Дори аз писах в блога си няколко пъти за минимализма и като цяло нямам нищо против. Има нещо вдъхновяващо в идеята без глупости и със сигурност има своите предимства.
Това ще ви помогне да не станете слабоволен потребител, няма да има наистина ненужни неща в живота ви, мозъкът ви няма да бъде претоварен с безполезна информация, ще можете да бъдете мобилни и да пътувате леко, да спестявате пари и да се фокусирате върху какво е наистина ценно.
Но въпреки всички предимства, не всичко е толкова безоблачно.
Прекомерният минимализъм е прерогатив на богатите хора
Първото нещо, което ме накара да погледна по-критично към минимализма, беше статия, в която прочетох преди няколко години НовотоЙорк Таймс. Започна така:
„Живея в студио от 420 квадратни метра. Имам трансформиращо се легло. Имам 10 малки съда, които използвам за салати и основни ястия. Когато ми дойдат гости, вадя разгъваемата си маса. Нямам CD или DVD, а сега имам само 10% от книгите, които имах преди."
Освен това, авторът на тази бележка, Греъм Хил, говори за това как неговият живот днес е коренно различен от този, който е водил преди. Забогатял през 90-те години, Хил започва да си купува съвсем не евтини неща и в един момент открива, че животът му е буквално осеян с всякакви скъпи боклуци.
Всичко се промени, когато се влюби в жена от Андора: той просто прибра нещата си в раница, за да я последва по целия свят. Пътувайки леко, той преосмисли отношението си към нещата и сега съзнателно живее светлина.
След историята на Хил попаднах на малка скица на Чарли Лойд.
„Богатството не е количество долари или материални блага. Богатството е способността да избирате от много опции и способността да поемате рискове.
Ако видите някой на улицата, облечен като средна класа (да речем, в спретнати дънки и раирана риза), как да разберете дали той е от по-ниската средна класа или от горната средна класа? Според мен най-добрият показател е как се държи.
Наскоро успях да се наредя сред най-долната част на средната класа. Разбрах това особено ясно, когато трябваше да се справя с раницата си. Раницата съдържа стария ми лаптоп, който е на три години и почти не зарежда, така че нося захранване със себе си. Има и хартия и химикалки, ако искам да напиша или нарисувам нещо, но това се случва рядко. Освен това в раницата все още имам зарядно от стария телефон, дъвки, понякога храна за бърза закуска. Ако е лято, в раницата ми се появи слънцезащитен креми бутилка вода. Ако студеният сезон е дъждобран и ръкавици. Понякога вземам книга със себе си, за да не ми омръзне.
Ако бях богат, щях да нося MacBook Air, iPad mini и портфейла със себе си. Излезте навън и разгледайте по-отблизо - обзалагам се, че ще забележите, че богатите хора носят малко неща със себе си.
Същото се отнася и за живота на богатите като цяло: те изобщо имат малко неща.
Когато богатите хора говорят за това как да се научат да живеят леко, те често споменават, че богатството им е помогнало да постигнат този начин на живот. Тоест, за да стигнете до това, трябва да преминете през богатство.
Ако купувате храна на едро, имате нужда от голям хладилник.Ако не можете да си позволите да ремонтирате колата си в шоурума, ще трябва да носите куп инструменти със себе си.
Да бъдеш богат - добър начинотървете живота си от много боклук."
Като цяло минимализмът е прерогатив на богатите хора поради факта, че тяхното богатство е вид възглавница за безопасност. Ако се отърват от нещо, от което може да се нуждаят в бъдеще, те просто ще отидат до магазина и ще го купят.
Не е нужно да имат много неща със себе си, достатъчно е само портфейл: ако имат нужда от нещо, просто го купуват в движение. Няма проблем. Ако обаче не сте толкова богати, ще трябва да влачите куп неща.
Минимализмът все още поставя нещата в центъра на живота ви.
Каква ирония: от една страна, целта на минимализма е да спрете да обръщате много внимание на нещата, а от друга страна, минимализмът продължава да поставя нещата в центъра на живота ви.
Материалистът се фокусира върху това как да придобие повече неща, докато минималистът постоянно мисли как да се отърве от тези неща. В крайна сметка и двамата са фокусирани върху нещата.
Това е добре илюстрирано от следния пример. Има двама души: първият страда от лакомия, а вторият - булимия. Първият обича храната и постоянно яде нещо. Вторият човек мрази храната и себе си заради това, което яде, в резултат на което следва ритуалът на "пречистване" - човек се повръща, за да се отърве от храната. Първият обича храната, вторият я мрази, но и двамата са обсебени от храната.
Първо, вие сте щастливи, когато купувате нещо, а след това сте щастливи, когато се отървете от него. Смешно, нали?
Умерен минимализъм
Както споменах в началото, вярвам, че минимализмът е страхотно нещо, когато не се натиска до крайности. Човек трябва да има здравословно отношение към имуществото си: трябва да мисли за него, но няма нужда да го прави цел на живота.
Повечето от великите хора, на които се възхищавам, знаеха от какво имат нужда. Те придобиваха неща поради практическата им употреба или просто защото им се радваха. Купиха качествени артикули, които не изискват постоянен ремонт и със сигурност ще служат на собственика си дълго време. Те не трупаха ненужен боклук и не се заобикаляха с разни боклуци.
Те не са превърнали нещата в център на живота си – можеха да намерят много по-достойни цели, върху които да се съсредоточат.
Те нямаха време да се притесняват, че в библиотеката им има твърде много книги, че работилницата им е затрупана с арт пособия или че в една от стаите има толкова много ловни трофеи, че влияят негативно на психиката.
Но те бяха минималисти, когато беше необходимо: те не губеха време за безполезни неща, които биха могли да им попречат да създадат страхотното, което са ни оставили в наследство.
Вече много пъти съм писал откъде идва тази нужда. Човек не е в състояние да жонглира с всички предмети в живота си, губи чувство за контрол и се страхува да не изпусне нещо.
Това се случва, когато човек трябва да изпълнява твърде много роли едновременно – като например съвременна супержена, която трябва да прави всичко. Това се случва и когато количеството информация, която човек трябва да обработи, стане твърде голямо. Помислете само – биологично човек трябва да знае най-много какво се случва в съседното село, кой на кого е роден и чий кон е умрял. И ако вече сме свикнали с новинарски бюлетини от цял свят, последните годиниколичеството информация от интернет може да стане непоносимо. Вече знаем не само за войните и самолетните катастрофи. Гледаме в YouTube кой съхранява елда на рафтовете в кухнята и какви номера могат да правят кучетата на други хора. Четем чужди блогове, гледаме филми и живеем десетки животи едновременно. Толкова е вълнуващо, че не съм готов да се откажа за нищо. Но за всички добри неща трябва да се плаща. Ако държите блоговете на други хора в главата си и коя банка съдържа коя зърнена култура е твърде трудно, тогава най-лесният начин в тази ситуация е да подпишете банки.
Не само количеството информация става твърде голямо. Колко луксозни рокли имаше баба ти? Не говоря за палта, но какво да правим с милионите дрънкулки, които бият деца на детски партита и майки на възрастни? Имате ли резачка за пица? Използвате ли го често?
Колкото по-малко неща има, толкова по-лесно е да ги контролирате. Колкото по-лесно е да се справиш с всички тях. Колкото по-малко се бъркат на рафт или в чекмедже. Дори аз мога да жонглирам с два портокала. Но не повече.
И тогава започва да изглежда, че ако изхвърлим всички неща, останем с необходимия минимум, тогава ще ни стане по-лесно. Така е?
Технически, разбира се, е така, поради причините, описани по-горе. Но психологически...
От една страна, всеки разбира, че е по-лесно да се съсредоточиш върху уроците на празна маса, по-лесно е да спиш в подредена стая, а предмет, който не е на място и е изваден от контекста, само напразно ще привлече вниманието ви .
От друга страна, нека си припомним, че нуждата от контрол, когато е изключително силна, не се появява от нулата. Някой никога няма да прочете написаното тук, но някой вярва в това като в спасение и не може иначе. Опитите му да опрости живота си само ще укрепят и консолидират самата личностна черта, която го е подтикнала да направи това. В крайна сметка това, което е било източникът на нуждата от контрол, не е отишло никъде, а методът на успокояване е останал същият. И човек ще почисти, изтърка и подреди там, където според околните вече всичко е перфектно. Всички най-малки неща ще ви пречат и ще предизвикат дразнене. До развитието на патологията. Оказва се, че именно тези, които най-много копнеят за този ред и не им се налага да се занимават много с реда, „подхранват” тази своя лична черта.
Но да се надяваме, че не прекрачваме тази граница и желанието ни да контролираме околната среда, за да улесним живота си, няма да наруши здравословното ни функциониране. И тогава само ще спечелим от това.
Децата ми наскоро се преместиха в обща стая. Това беше голяма пермутация. Преди това дъщеря ми живееше в собствена малка стая, а съпругът ми и синът ми до 3-годишна възраст спяха в по-голяма спалня. Сега детската стая трябваше да бъде преместена в нашата спалня, защото тази стая е по-голяма. И аз и съпругът ми ще се преместим в малката стая на дъщеря ми. И изхвърлете от новата детска стая висок гардероб с четири врати до тавана.
разбрах всичко. Всичко се вписва в останалия килер, ако направите място и закачите някои от нещата в ниша в стената. И, разбира се, изхвърлете излишното.
И в последния момент закъсах. Знам със сигурност, че имам твърде много. Колко комплекта завивки и спално бельо ми трябват в килера за всяко легло? Въобще не. Само тези на леглата. Имаме сушилня и ако изперете спалното бельо сутрин, тогава дори преди лягане, леглото ще бъде оправено отново. Не е нужно да сгъвате нищо, да се качвате на стол, да изваждате ... пълна спестяване на време и усилия. Но ако имате нужда само от един комплект спално бельо, тогава той може да бъде по-скъп, по-красив. А ако ви омръзне? Постоянно искам нещо ново. Но децата ми имат по едно красиво лятно одеяло. Защо да нямате спално бельо, което да им пасва през цялото време? Одеялата не се отегчават, но поне винаги ще пасват едно на друго.
Така се оказва, че всяко дете и съпругът ми и аз трябва да имаме един красив, обичан комплект чаршафи плюс калъфки за възглавници плюс лятно одеяло за двама.
А през зимата?
Намерих страхотно извинение да не купувам зимни одеяла. Стигнахме до това, когато дъщеря ни беше много малка, а бяхме студенти и просто не можехме да си позволим да ги купим. И тогава се оказа, че е още по-удобно.
Вечер къщата е топла, дори и да се проветри преди лягане. И на сутринта е студено. Невъзможно е веднага да покриете детето с топло одеяло, то ще се изпоти. Затова детето се прикрива с тънко, а отгоре го покриваме с одеяло в полунощ, когато самите ние си лягаме, вече не е горещо. Или детето спи в спален чувал, а ние по същата схема го покриваме през нощта с допълнително леко одеяло.
Ние, възрастните, нямаме такива проблеми, така че все още имаме и лятно, и зимно одеяло. Въпреки че, за особено минималистични, можете да го направите.
Имаме и постелки от фланела, въпреки че много хора се справят без него. Но аз го обичам. Затова нека бъде в комплект - далече, на горния рафт, през зимата ще отиде там за лятото.
Отклонение: Наскоро един приятел изрази изненада, че гардеробите ми са спретнати. И винаги имам ред в тях, дори когато подовете не са измити от месец. Гардеробът си е сам, не го пипам и на мен също...
Просто подреждам всичко удобно и функционално, така че редът се поддържа сам. Например, на рафтовете слагам нещата на два реда, отзад - без семена. Дрехите са еднакви, панталон след панталон, тениски след пуловери, летни пижами след зимни и обратно. Тогава веднага става ясно къде да търсите, ако времето внезапно се промени. В долната част на несезонната купчина са най-несезонните артикули – например пуловери, или обратно, тениски без ръкави. И по-високо – нещо, което може да ви бъде полезно в извън сезона – по-леки пуловери, дънки, тесни тениски. Ако времето внезапно се промени, просто трябва да преместите предния стек и да вземете горния елемент. Но това се случва рядко и всичко остава непокътнато, така че няма къде да се обърка.
Купчината пред нея е същото, но сезонни дрехи. И в тази купчина топ са онези неща, които трябва да бъдат облечени възможно най-скоро, или просто най-удобните и любими неща, които носим най-често. А най-отдолу - по-елегантен, или още малко за порастване. Оказва се, че те остават непокътнати през повечето време. И всичко, което се изважда от килера и се поставя в килера, е най-достъпните неща, лежащи отгоре и отпред. Всичко останало е недокоснато. И тези неща след изпиране на една и съща купчина се връщат отгоре и отпред, лесно е.
Също така съхранявам всякакви бански костюми, карнавални костюми, неща за растеж и други подобни на по-малко достъпни места, на най-високите и най-ниските рафтове, в кошници. Дотук напразно никой няма да се изкачи и нещата, отново, не се бъркайте. И когато трябва да взема нещо, изваждам кошницата и я поставям на мястото й и отново всичко е наред.
Разказвайки всички тези неща на приятел, се хванах, че не правя същото със спалното бельо. Също така е на горните рафтове и има по-чести неизправности, защото обикновено ме мързи да тичам за стол и го слагам където мога.
Всички одеяла заедно, всички чаршафи заедно... До сега ми се струваше, че е логично. Но защо не сложа всичко зимно на горния рафт? А одеялата и фланелените постелки? Когато дойде зимата, веднага ще изтегля и чаршафите, и одеялото от рафта. Просто ще дръпна за ръба и всичко ще падне върху мен..., да. Но веднага всичко, което е необходимо, и нищо излишно, и редът ще бъде запазен. Това е много по-лесно, отколкото да маневрирате между летните чаршафи, като вадите фланелен. А на рафта на обикновените летни чаршафи, до летните одеяла, вече е много по-лесно да получите това, от което се нуждаете - също няма излишно, несезонно, което само пречи.
Но не говоря за това колко одеяла ми трябват. Защо ми трябват три детски одеяла, от които вече всички са пораснали, но ако има нещо, все още можете да се покриете с тях. Прекрасен хавлиен чаршаф от Русия, който никога не е бил покрит, но е много качествен. Купчина ленени чаршафи от същото място, също много високо качество. Резервно одеяло.
И тогава си спомням как един ден Таля се разболя от чревен вирус и как изразходвах всички чаршафи и одеяла, които имах за една нощ. Нямаше и достатъчно, едва издържаха до сутринта, преди измиване. И тогава имах още повече неща.
Тоест, обикновено не ми трябват неща, но трябва ли да оставя одеяло и няколко чаршафа при гости или дете, което се описва, и още няколко при такъв вирус?
Изглежда пак няма да изхвърля нищо. Единственият изход е да ги оставите, но да ги натъпчете във вакуумна торбичка. Но аз не ги харесвам, естетически. Освен това все още не можете да поставите нормални неща на тези горни рафтове, а само тези за изключително рядка употреба. Нека лъжат.
Такава е грешката на мечтата на перфекционист-минималист. Не сте ли измислили надуваеми одеяла за еднократна употреба за такива случаи?
