No te desanimes en una situación difícil. No tengo nada que agradecer... O como no desanimarme

- ¿Por qué te las arreglas para permanecer, incluso en las situaciones más difíciles, tal vez no alegre, pero al menos no amargado hacia la vida? Yo, cuando es difícil para mí, por lo general me derrumbo con los demás o caigo en la autocompasión y luego en la depresión. Me da pena, empiezo a pensar lo mal que está todo y que no hay salida a esta situación. Y también estoy seguro de que en mi vida esos deseos con los que soñé no se harán realidad.

- Escucha, Lel, si piensas que tus sueños y deseos no se harán realidad, tú mismo entiendes que con tal actitud...

- Sí, lo entiendo todo, por eso te pregunto cómo te las arreglas incluso en las circunstancias más difíciles de la vida, incluso cuando desde tu
vida, aquellos a quienes amabas se han ido, ¿cómo lograste no desanimarte y seguir viviendo? ¿De dónde sacas tu fuerza y ​​energía, como un Fénix, para renacer de las cenizas? ¿Dónde encuentras la fuerza, y lo más importante, la fe, para volver a soñar, establecer metas y, lo más importante, vivir sin agresiones ni decepciones? Cuántos años te conozco, pero incluso en los períodos más difíciles siempre te las arreglas para permanecer abierto y amable en relación con la vida y las personas.

“Ni siquiera sé qué decirte, querida Lel. No estoy seguro de que en los períodos difíciles y realmente dolorosos de mi vida, siempre
Era amable con la gente y actuaba apropiadamente. Después de todo, la pérdida de aquellos a quienes amabas y que eran queridos para ti es lo más difícil que se nos ha dado a experimentar. Y ahora entiendo que no siempre me comporté como me gustaría. Aunque, tú lo sabes mejor. A veces me parece que sabes mucho más de mí que yo de mí mismo y de mi vida. Probablemente esto no sea sorprendente, porque me conoces desde hace muchos, muchos años.
Sí, y de lado es más visible.

En cuanto a la apertura y la amabilidad, la ausencia de agresión y descontento, la capacidad de no caer en el desánimo y continuar viviendo incluso en el período más difícil de la vida, aquí no hay secretos ni secretos. Solo estoy agradecido por lo que tengo ahora, aunque alguien o algo se va de mi vida.

Cuando empiezo a agradecer, poco a poco entiendo que no necesitas enfocarte en quien perdiste, necesitas apreciar a los que quedan
junto a ti, que está en tu vida aquí y ahora. Y con gratitud recordar esos momentos que quedaron en el pasado.

Sí, al principio no alivia el dolor y los sentimientos de profundo arrepentimiento, pero ayuda a sobrevivir, ayuda a no ofender y a no hacer
herir a los que están alrededor ahora. De hecho, en nuestro dolor, a menudo no notamos a los que viven cerca y comenzamos a aplastar, herir y dejar profundas cicatrices en las almas de los seres queridos y familiares.

En cuanto a la pérdida de algunas cosas materiales y expectativas incumplidas... Ya sabes, en comparación con la pérdida de personas queridas, todo esto parece estar relegado no solo a un segundo plano, sino a una ciento setenta. Recientemente, cuando ocurren algunos imprevistos en mi vida, relacionados específicamente con cosas materiales, me digo a mí mismo: “Que este sea el problema más grande de mi vida”, y entonces empiezo a agradecer por el hecho de que vivo y por aquellos que lo hacen. está a mi lado

Pruébalo, todo encajará inmediatamente.

¿Qué pasa si no tengo nada que agradecer? No, me alegro de tener parientes en mi vida, pero de hecho eso es todo lo que tengo.

- ¡Caramba! ¿Estás diciendo que no sabes por qué deberías estar agradecido? Ahora no me sorprende que vengas periódicamente
apatía y, a veces, depresión.

- Teóricamente, por supuesto, lo entiendo todo. Pero en la práctica… Eso es lo que tengo que agradecer, soy una persona común, vivo una vida común. En
Tengo problemas en la familia, problemas en el trabajo. Por un lado, todo parece estar bien, pero por otro, me gustaría que fuera mejor.

- Lel, antes que nada, gracias por ser tú. Por el hecho de que te mueves, por así decirlo, te mueves independientemente en el espacio. Por
el hecho de que tienes piernas, brazos, por lo que ves y oyes.

- Entonces es natural, ¿es necesario agradecer por esto? Necesitas algo como esto, bueno, ¡genial! Para algunos logros, logros y
¡éxito!

Aquí es donde radica su principal error. Esperas grandes cosas, crees que está en algún lugar allá, más allá del horizonte. Y esto es genial aquí
justo debajo de tus pies. Esta gran cosa está sucediendo en tu vida todos los días, cada hora, cada minuto y cada momento. Y esa gran cosa eres tú. La creación que eres. Y no lo olvides y no aprecies lo que se te ha dado. Después de todo, desafortunadamente, a muchos no se les da lo que tienen. Muchos nunca podrán levantarse y caminar descalzos sobre la hierba. Muchos nunca podrán escuchar el canto de los pájaros y el sonido de la música, muchos nunca podrán
lee lo que lees. ¿Y dices que por todo esto no hay que agradecer y que todo esto es natural y habitual?

E imaginas por un momento que mañana no podrás levantarte de la cama.

“¡No, no, no, no tienes que decir eso!

- Bueno, por qué no. ¡Dices que no tienes que estar agradecido por eso! - Esperame
incluso de alguna manera no se sentía bien. Parece que estoy empezando a entender. Sabes, tengo que pensarlo. Será mejor que me digas cómo y por qué más estás agradecido, especialmente cuando es difícil para ti.

- Lel, ya sabes, no hay diferencia en la gratitud cuando te cuesta, o cuando es al revés, todo está en orden y tienes una racha de suerte. Es que en los períodos difíciles, la gratitud ayuda a sobrevivir y no desanimarse, y en los períodos felices, la gratitud ayuda a no engreírse y empezar a “estrellar”, a pensar que todo esto es eterno. Y te agradezco por todo. No tengo ningún sistema ni metodología clara. Es que cuando hubo periodos de pérdida, despedida de personas, agradecí a los que se quedaron a mi lado y aún no habían salido del planeta Tierra a otro mundo. Trato de concentrarme más en el día de hoy, absorber cada momento de comunicación, contenerme en algunas declaraciones negativas y manifestaciones de descontento. Entiendo que si esto es relevante ahora, en unos minutos no importará quién derramó el té, no lo limpió de la mesa o hizo un desastre en el armario.

Me gusta cuando puedo contener la negatividad y las emociones en mí mismo, y en algún lugar quedarme en silencio o fingir que no ha pasado nada (no creas, no hablo de insultos o mal comportamiento, me refiero a algunas cositas que nosotros, como grupo). regla, reaccionamos más) Sabes, cuando no eres receptivo a las pequeñeces, solo entonces comienzas a comprender que lo grande que has estado esperando durante tanto tiempo está justo ahí. Esto es todo, aquí y ahora.

Bueno, cuando en la vida llega una racha de suerte o simplemente calma, entonces, como regla, te agradezco lo que está sucediendo. Y cuando agradeces por esto, entiendes que no vale la pena porque algo está sucediendo con éxito para que asciendas o imagines algo de ti que en realidad no existe. Después de todo, todo esto va y viene, y lo mejor que puedes hacer en este momento es disfrutar tranquilamente de la felicidad que es.

"Espera, ¿con qué frecuencia necesitas decir gracias?" ¿Cuántas veces a la semana?

- ¡Esa es la pregunta! Ya sabes, se ha convertido en un hábito para mí que en esos momentos en que no estoy ocupado con nada, empiezo a agradecer a la vida por lo que tengo. Por ejemplo, en la mañana me despierto y doy gracias por mi familia. Entonces, mientras me ducho y me arreglo, le doy gracias a la vida por mi cuerpo, por haber nacido, por haber vivido. Luego, cuando camino a algún lugar, me detengo en el tráfico, espero en una fila o no estoy ocupado con algo especial, siempre trato de concentrar mis pensamientos en aquello por lo que estoy agradecido. Me dirijo mentalmente a mis familiares, parientes y amigos, les envío un rayo de luz y amor desde mi corazón, y les digo cuánto me alegro de que estén en mi vida. A veces me concentro en los bienes materiales, ordeno en mis pensamientos todo lo que se me da y agradezco a la Vida por ello. A veces vuelvo a mí mismo ya mis talentos, y doy gracias por los talentos que la Vida me ha dado.

- Espera espera. Resulta que en un momento en que las personas tienen todo tipo de pensamientos diferentes dando vueltas en sus cabezas, por ejemplo, cómo me siento mal por mí mismo o pensamientos sobre fracasos, ¿estás resolviendo lo que es bueno y exitoso en tu vida?

- Resulta que de esa manera.

"¡Así que ese es tu secreto!" Todo, entiendo todo. Está bien, si me voy, tengo mucho en qué pensar.

Si tiene alguna pregunta, puede obtener consejos del autor del artículo y los libros A. Guy. Condiciones

Atentamente, Anastasia Guy.

Cualquier persona ha caído en una situación difícil de duelo, fracaso o pérdida en su vida. Todo el mundo conoce el sentimiento de confusión, desesperación y desesperanza, el sentimiento de la propia inferioridad. Alguien sabe cómo hacer frente rápidamente a tal estado y reconstruir, alguien tiene éxito con el tiempo, y algunos son "derribados de la silla de montar" durante mucho tiempo, si no para siempre, se consideran perdedores, rotos por el destino o las circunstancias, dejan de actuar. , vivir una vida plena , enfermarse o beber mucho, y tal vez caer en depresión. ¿Qué hacer?

El abatimiento es uno de los pecados capitales. Esto significa que uno no debe ceder al pánico, entregarse a estados de ánimo decadentes, desesperarse, perder la esperanza y caer en el blues. Esto es muy fácil de decir, pero muy difícil de hacer. Tratemos de descubrir cómo no caer en la desesperación y cómo superar el desánimo. Quizás, después de todo, hay algunas formas de luchar y superar este difícil estado mental.

1. Cree en ti mismo y en tus fortalezas. Significa saber que resistirás y podrás superar mucho. Sepa que mucho depende de usted, y no es solo un "cog". Si no funciona la primera vez, funcionará en el siguiente intento.

2. Evalúe de manera sobria, honesta (a usted mismo) y realista sus capacidades y habilidades. Esto significa ser consciente del nivel de tus conocimientos y habilidades, comprender que alguien puede ser mejor que tú. Una evaluación equilibrada evitará decepciones y problemas, energía innecesaria y desperdiciada. Pero, ¿hay alguien que nos impida ser mejores, más fuertes, más sabios, más profesionales? Nadie más que nosotros mismos.

3. Análisis tranquilo de la situación.. Es necesario evaluar con calma, sin emociones, la experiencia fallida y comprender qué se hizo mal o si los esfuerzos no fueron suficientes o, por el contrario, demasiado. Un análisis de la situación le dará tranquilidad, solo en un estado equilibrado se puede encontrar una solución constructiva. Y un estado de calma y equilibrio ya no es un blues.

4. aprende una leccion. Significa comprender que los fracasos son el presagio de la victoria, y todos tienen fracasos, pero no todos tratan el fracaso como un fracaso. Es solo EXPERIENCIA. Tolerar el fracaso desencadena el éxito. Es necesario desarrollar el hábito de beneficiarse del fracaso, esta es una de las técnicas más importantes para alcanzar el éxito.

5. Obtener apoyo - moral y profesional. Esto significa pedir ayuda a personas cercanas: familiares, amigos. Y / o especialistas en contacto: médicos, maestros, psicólogos, maestros espirituales. Todo el mundo necesita el apoyo y la ayuda de sus seres queridos en situaciones difíciles. Pero, si muy a menudo pidió ayuda y agotó el crédito de confianza de familiares y amigos, entonces una situación difícil es el caso cuando puede tomar el control de su destino en sus propias manos.

6. Busca lo positivo en lo que pasó. Es un hecho bien conocido que como resultado de la crisis, un empresario muy rico perdió $100 millones. Le quedaban SOLO $100,000. Se suicidó. La pérdida de dinero era para él la pérdida de todo, incluso peor que la pérdida de la vida.

¡Y ahora imagina un ciudadano promedio que no tenía ni un rublo y de repente 100 mil dólares! ¡Mucho dinero! Resulta que esto es desde qué punto de vista. Permanecieron vivos y bien, todo está bien en la familia; el resto se puede experimentar y superar.

7. No infrinjas las leyes - estatales y morales. Esto permitirá vivir en armonía con uno mismo y con los demás, y no conducirá a situaciones difíciles y peligrosas (y tal vez irreparables).

8. Abstracción. ¿Recuerdas lo que dijo Scarlett O'Hara? “Mañana lo pensaré…” Una situación intratable, y tal vez completamente insoluble, no es toda la vida, es sólo una parte, aunque es muy dolorosa. Debe haber mucho en la vida que "se mantenga a flote". Estos son el amor, la amistad, la religión, la naturaleza, el arte (literatura, pintura, música, etc.), los deportes, las aficiones. Encuentra una actividad que te distraiga de los pensamientos pesados, o simplemente haz otra cosa. Puede ser una limpieza general, una reparación, algo que te llevará todo tu tiempo y energía. Después de todo, no es en vano que la gente diga que la mañana es más sabia que la tarde.

Simplemente no "desaparezcas" en alcohol y otros placeres similares. Esto solo profundizará el problema, de donde será difícil sacarlo, e incluso agregará una resaca moral y física.

9. Evita las emociones negativas, especialmente la culpa y la vergüenza.. Estas emociones no ayudan a resolver problemas complejos de la vida. Las emociones negativas impiden el pleno funcionamiento del cerebro, no es posible tomar la decisión correcta en el momento con ellas. Y lo más triste es que las emociones negativas son la base para el surgimiento de diversas adicciones, alcohol, nicotina, drogas, etc.

10. Toma la responsabilidad en tus propias manos. Asumir la responsabilidad de uno mismo significa entender que solo uno mismo es responsable de su vida, de su calidad, de sus logros personales, y no echar la culpa a compañeros, padres, profesores, jefes, etc. Si hizo algo mal, intente corregir la situación de palabra y obra: discúlpese, hable y explique su posición, ayude a arreglar lo que estropeó.

11. ¡Sonríe! mi Si te sientes muy mal de corazón, trata de sonreír e incluso estirar los labios con fuerza en una sonrisa. El cuerpo recuerda que tal posición de los labios corresponde a un buen humor y, sorprendentemente, el estado de ánimo comenzará a nivelarse e incluso (!) Mejorar. La tensión, emocional y física, comenzará a disminuir, la situación ya no parecerá tan intratable o trágica.

Los fracasos que nos persiguen pueden desarrollar un miedo al fracaso y una estrategia de evitación. Esto significa que una persona no se esforzará por lograr el éxito, sino que se negará a tomar medidas activas y tratará con todas sus fuerzas de evitar el fracaso. La peor noticia es que nadie puede ayudar a superar este miedo. Pero la mejor noticia es que todo está en nuestras manos. Tenemos una opción: o plantamos enormes malezas de miedo, o podemos sembrar las semillas de la fe en nosotros mismos y en nuestras fortalezas. ¡Buena suerte!

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Perder un trabajo generalmente conduce a una caída del estado de ánimo y una disminución de la autoestima. Sobre todo en caso de despido. Las manos caen, quiero esconderme debajo de las sábanas y nunca más salir del refugio.

¿Cómo salir de un agujero emocional y devolver el buen humor? ¿Qué hacer para no caer en una depresión prolongada y de qué manera animarse? Encontrará respuestas a todas las preguntas en este artículo.

La ira y el resentimiento son desafortunados compañeros del despido. Habiendo perdido su trabajo, está enojado con el jefe que no lo apreció y con sus colegas con sus intrigas ocultas. Al final, estás enojado contigo mismo por no poder mostrar el profesionalismo y la resistencia adecuados en esta situación.

La ira contenida socava el sistema nervioso desde el interior. Por lo tanto, no guardes las emociones en ti mismo, dale una salida a la agresión. Por supuesto, no debe venir a la oficina y hacer una rabieta con su ex líder o llamar idiotas a sus colegas. Sería más correcto hablar con familiares y amigos y exponerles todo lo que está en tu corazón.

Sin embargo, no se deje llevar por historias excesivamente largas sobre lo sinvergüenza que es su jefe. De lo contrario, te convertirás en un cascarrabias. En este punto, incluso los seres queridos comenzarán a evitar su compañía. Y ahora mismo realmente necesitas su apoyo.

Libera la ira y la irritación:

• puedes despegar la almohada con emoción));
• puede deshacerse de la agresión con la ayuda de deportes (por ejemplo, correr o ponerse en cuclillas);
• puedes dibujar tus emociones en una imagen o describirlas en una historia.

Mejor aún, escribe una carta a todos los que te molestan. Pero no envíes. Finalmente, date cuenta de que ya no tienes que comunicarte con estas personas todos los días. Una ventaja definitiva, ¿verdad?

Quizás esté más enojado no con el jefe y los empleados, sino con usted mismo. En este caso, piénsalo: ¿quizás la baja profesionalidad no es la única razón por la que podrías perder tu trabajo? Es posible que la reducción banal tenga la culpa de su despido. Entonces mucho más no hay razón para ser egoísta.

Si conoce sus errores (por ejemplo, llegar tarde al trabajo todos los días), perciben el despido como un incentivo para la autoorganización.

Después de dejar ir el resentimiento y deshacerse de la ira, proceda a levanta tu ánimo.

5 formas probadas de animarse después de ser despedido

Las consecuencias más desagradables de ser despedido son el blues y la depresión. No se desesperen. Aquí hay algunas maneras de evitar el desánimo.

¡La jubilación es beneficiosa!

En serio. Imagínese, ahora tiene tanto tiempo para ordenar sus pensamientos y hacer lo que le gusta.

Aprovecha el descanso y cambiar el paisaje- Ir de vacaciones por un par de días. Viajar alivia el estrés y distrae de las preocupaciones. Así, saldrás de la rutina y cambiarás tu forma de ver la vida.

. Cuanto antes lo encuentre, antes se librará del estrés de ser despedido.

Piensa en lo que te gustaría hacer De hecho. Escribe en una hoja de papel lo que te gusta hacer. Tal vez la lista le dé ideas sobre cómo cambiar de oficio.

Si está firmemente convencido de que ha elegido una especialidad interesante para usted, tomar cursos de formación avanzada o inscríbete en la formación. Los nuevos conocimientos te darán más confianza.

Cuando descubres lo que quieres de una carrera, hacer un plan para el futuro. Establezca metas y describa cómo las alcanzará. Cumpla con un horario ocupado y encontrará que no queda tiempo para la depresión y la resignación.

Por supuesto, pasar por un despido no es fácil. Pero recuerda: nunca debes rendirte. Nadie más que tú puede ayudarte a deshacerte del estrés. Recupérate y, siguiendo nuestros consejos, ordena tu vida y tus sentimientos.

¡Buena suerte y buen humor!

Caricatura: Masyanya sobre el director.

El fracaso es una parte esencial de la vida. En algunas situaciones, tales obstáculos pueden perturbarnos y desanimarnos. Es importante concentrarse en lo positivo y aprender a ver los fracasos como lecciones útiles para que nunca se desanime si la vida decide hacerle tropezar.

Pasos

Cambia tu perspectiva

Imagina alcanzar objetivos. Imagina lo feliz que serás cuando obtengas una promoción tan esperada en el trabajo o pierdas algunas libras. Preste atención al resultado positivo de lograr sus objetivos, pero no se desanime por la cantidad de trabajo que tiene por delante.

• Por ejemplo, si desea recaudar dinero para unas vacaciones, decida cuánto dinero necesita para el viaje y luego piense en cómo lograr su objetivo. No se alarme si al principio la tarea parece imposible. Es posible que tenga que renunciar a su café con leche matutino o apagar su televisión por cable durante un año para ahorrar algo de dinero. Imagina lo placentero que será para ti avanzar hacia el cumplimiento de tu meta.

1. Enfócate en el éxito. No pienses en los fracasos y dificultades del pasado que pueden enfriar tu ardor. Por el contrario, enfócate en los éxitos y acciones que puedan acercar el logro de la meta.

   • Si está tratando de perder peso pero tiene un mal fin de semana en el que comió en exceso y se olvidó de ir al gimnasio, no se preocupe. Piensa en lo que estás haciendo bien, es decir, volver al problema el lunes por la mañana o darte un descanso antes de la semana. Si piensas en hacer lo correcto y no lo incorrecto, entonces mantendrás tu actitud y una actitud saludable.

2. El fracaso es una oportunidad para aprender. Todos hemos fallado en algún momento. Recuerda que el mero hecho de fracasar no te convierte en un fracasado. Los fracasos son oportunidades para sacar conclusiones y no repetir errores en el futuro.

   Establecer metas realistas. Las metas inalcanzables lo preparan para el fracaso, así que elija metas que se puedan lograr en un tiempo razonable. El éxito lleva tiempo, y lo mismo ocurre con la mayoría de las metas personales que no se pueden lograr de la noche a la mañana.

   • Divide las tareas grandes en subtareas más pequeñas para que parezcan más manejables. Entonces, en lugar del objetivo de correr una maratón este año, puedes comenzar con una distancia de 5 km.

3. Documenta tu progreso. Tener evidencia tangible del éxito no es de poca importancia. La confirmación visual de su progreso siempre lo animará y lo energizará para nuevos logros.

   • Por ejemplo, puede dibujar un gráfico de pérdida de peso en un diario, registrar pagos con tarjeta de crédito o realizar un seguimiento de sus ahorros. Cada pequeña cosa cuenta, y anotar tu progreso te ayudará a ver siempre lo que ya has logrado.

actitud positiva

1. Participar en la educación física. La actividad física es un medio eficaz para combatir la depresión y una forma de mejorar el estado de ánimo. Si te sientes frustrado o desmotivado, oblígate a hacer ejercicio por lo menos 20 minutos al día. Si es posible, sal a correr o caminar al aire libre.

2. Encuentra un mentor. Si no desea trabajar, intente encontrar un mentor entre colegas mayores. Tal persona debe ser positiva y lista para trabajar con usted. No se puede obligar a una persona a cumplir este papel. Trate de encontrar un mentor que pueda trabajar con usted con éxito.

   • Por ejemplo, si es un maestro nuevo que se siente un poco fuera de sí, pregúntele a un colega amistoso cómo manejó el estrés y la presión al principio de su trabajo. La sabiduría y la experiencia siempre vendrán al rescate, y comprenderás que otros también han experimentado sentimientos similares.

Antes de que entre en pánico y se meta en serios problemas durante la próxima emergencia, vuelva a leer este artículo. En lo personal, nos ayuda a controlarnos y resolver positivamente cualquier problema.

n° 1 fe

Debes creer en ti mismo y en tus fortalezas. Significa saber que resistirás y podrás superar mucho. Saber que mucho depende de ti, y que no eres solo un “cog”. Si no funciona la primera vez, funcionará en el siguiente intento. Abierto a los que llaman.

n° 2 Evalúate a ti mismo sobriamente

Evalúe sobria, honestamente (a usted mismo) y de manera realista sus capacidades y habilidades. Esto significa: ser consciente de su propio nivel de conocimientos y habilidades, comprender que alguien más puede ser mejor. Una evaluación equilibrada evitará decepciones y problemas, energía innecesaria y desperdiciada. Aunque, ¿alguien te impide ser mejor, más fuerte, más sabio, más profesional y limpiarle la nariz a todos?

Numero 3. Análisis tranquilo de la situación.

Es necesario evaluar con calma, sin emociones, la mala experiencia y comprender qué se hizo mal, o los esfuerzos no fueron suficientes. O, por el contrario, podría ser demasiado. Un análisis de la situación dará tranquilidad, porque solo en un estado equilibrado se puede encontrar una solución constructiva. Y un estado de calma y equilibrio ya no es melancolía y pánico.

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No. 4. aprende una leccion

Significa comprender que los fracasos son los precursores de la victoria, y todos tienen fracasos, pero no todos tratan el fracaso como un fracaso. Es solo una experiencia.

Tolerar el fracaso desencadena el éxito. Es necesario desarrollar el hábito de beneficiarse del fracaso, esta es una de las formas más importantes para alcanzar el éxito.

Numero 5. Obtener apoyo

Apoyo moral y profesional. No dude en pedir ayuda a personas cercanas: familiares, amigos. Y / o especialistas en contacto: médicos, maestros, psicólogos, maestros espirituales. Todo el mundo necesita el apoyo y la ayuda de sus seres queridos en situaciones difíciles. Pero no vaya demasiado lejos: las solicitudes frecuentes de ayuda pueden agotar el crédito de la confianza. En lugar de volver corriendo a llorar con una falda de mujer (o de otra persona), mejor estira los puños. Mira cómo se hace bien:

Nº 6. Busca lo positivo en lo que pasó

Un hecho bien conocido es que como resultado de la crisis, un empresario muy rico perdió $100 millones, solo le quedaban $100,000. Se suicidó. La pérdida de dinero era para él la pérdida de todo, incluso peor que la pérdida de la vida.

• familiares del difunto piden no revelar el nombre del pobre hombre

Y ahora imaginemos a un ciudadano medio que ni siquiera tenía una hryvnia. Y luego "¡bang!" - y de repente $ 100,000. ¡Así que eso es dinero loco! Puedes vivir de ellos, casi tarareando. En general, mire las situaciones desde diferentes ángulos, preferiblemente positivos.

Nº 7. No rompas las leyes

Estado y leyes morales. Esto permitirá vivir en armonía con uno mismo, con los demás, y no conducirá a situaciones difíciles y peligrosas (y tal vez irreparables).

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